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viernes, 15 de marzo de 2013

TRX "Has de tu cuerpo tu maquina de entrenamiento"

Si buscas implementos o herramientas -tal como las llamó Mike Boyle- para mejorar tu condición física TRX es la respuesta que estás buscando.



Con sus dos accesorios el TRX Suspension Trainer y el Rip Training; ten por seguro que mejoraras tu balance, incrementarás tu resistencia física y estarás listo para cualquier desafío deportivo que se te presente o que quieras practicar…



Como hemos destacado en nuestras publicaciones anteriores el sistema de entrenamiento de TRX es utilizado en el campo militar para rehabilitar y devolverles la confianza a aquellos soldados afectados en los diferentes encuentros bélicos que han tenido o para ayudarlos a mantenerse en forma.



Este año en el evento de ECA tuvimos la oportunidad no solo de entrenar junto a Fraser Quelch quien es uno de los directivos y desarrolladores de los programas de entrenamiento de TRX; sino que pudimos obtener el certificado de entrenamiento con el Rip Trainner, un curso que demandó mucho esfuerzo. También estuvieron con nosotros Susane Pata, Marc Coronel y otros entrenadores del equipo de TRX.





Con el lema “Has de tu cuerpo tu maquina de entrenamiento” ten por seguro que obtendrás los resultados que buscas.

lunes, 11 de febrero de 2013

2013 Año de oportunidades y desafíos

Este año lo hemos empezado con el pie derecho y no podría ser mejor que con los consejos de nuestra psicóloga deportiva Liza Portalanza y su propuesta para alcanzar nuestras metas.




También hemos podido participar en el evento anual que realiza ECA World Fitness en la ciudad de Nueva York. Evento, liderado y organizado por Carol Scott; en el que podemos reunirnos e interactuar entrenadores de muchas partes del mundo y recibir charlas y prácticas de nuevas técnicas de entrenamiento como las dictadas por Mike Boyle, Abbie Appel, los entrenadores de TRX y otros.






                                                                       









También queremos compartir con ustedes que se está organizando un evento junto a los chicos de Parkour Guayaquil y finalmente este año se presentará el proyecto de entrenamiento urbano en el cual hemos venido trabajando intensamente.

viernes, 25 de mayo de 2012

Entrenamiento Funcional

El Entrenamiento Funcional es un movimiento que está ayudando a cambiar el estado físico de las personas. Para muestra observa el vídeo de FitPro Movie 2012