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Licenciada Ileana Inca

Emelec, firme rumbo al título

A pocas fechas de terminar la segunda etapa del Campeonato, mantiene la punta y la distancia en la tabla frente a sus inmediatos perseguidores

A tres fechas de que finalice la segunda etapa del presente torneo, el calendario se presenta muy favorable para el Bombillo, que tiene que disputar 1 partido más de visitante – con el Manta - y dos en condición de local – con Liga de Loja y Deportivo Quevedo-.

Pero, ¿Por qué hablamos de un muy probable Campeonato para Emelec? Los números hablan por sí solos.

Emelec es el equipo más regular de este torneo. No en vano ha sido la escuadra que mayor regularidad ha mostrado en los últimos 4 años. Y si hablamos de regularidad, hablamos de mantener una base de jugadores para encarar los diferentes torneos en disputa, tener un grupo de profesionales comprometidos con la Institución, una dirigencia seria, encabezada por su presidente Nassib Neme, que apostó a un proyecto a largo plazo, permitiendo al profesor Gustavo Quinteros continuar con el proceso iniciado en el año 2012.

Emelec, además de ser el equipo que más puntos ha acumulado en el año (83 hasta el momento en la sumatoria general), es el equipo que más victorias registra (25 hasta ahora), es el plantel que menos encuentros perdió (apenas 8), por ende, posee la defensa más sólida del Campeonato, y que en su registro acumula 8 empates en toda la temporada.

Además este año ha sido muy bueno individualmente para sus futbolistas, como el caso de Enner Valencia por ejemplo, quien por sus buenas actuaciones con el Bombillo, se ganó de forma merecida la convocatoria a la Selección para los partidos más decisivos rumbo a Brasil 2014 y curiosamente, después de ser una pieza muy importante en el esquema de Reinaldo Rueda, Valencia ha incrementado su nivel con el equipo azul, ya que con sus desbordes, encares y buenos remates, ha sido determinante en la consecución de puntos decisivos para el equipo azul, resultando un verdadero peligro para cualquier defensa rival. Otro caso no menos importante es el de Fernando Gaibor, quien ha aprovechado su oportunidad en el once del profesor Quinteros y esa regularidad le permitió incluso ser convocado a la Selección para los partidos amistosos ante Argentina y Honduras. John Narváez es también un ejemplo de saber aprovechar oportunidades. Después de ser alternante ante lesiones o sanciones de sus compañeros de saga, el joven defensor supo ganarse un puesto en el once abridor de Gustavo Quinteros, pudiendo jugar como defensa central o en el puesto de lateral. Y esto solo por citar a tres jóvenes jugadores del equipo, porque en general, todos, sin excepción alguna, han mostrado que tienen la convicción de ser campeones, ya que más allá de que la última copa que Emelec levantó fue hace casi 11 años, existe el compromiso de la plantilla de regalarle una inmensa alegría a la hinchada azul que lo ha alentado partido tras partido, de principio a fin, y que ha sido partícipe del esfuerzo de sus futbolistas.

En términos generales, la dirigencia también acertó en la contratación de la cuota extranjera, ratificando a Fernando Giménez, un jugador aguerrido y batallador; Cristian Nasuti, fuerte en la marca y hasta decisivo a la hora de llegar al área rival; Marcos Mondaini, quien en Emelec brilla con luz propia y Denis Stracqualursi, quien llegó a mitad de temporada a aportar con lo que mejor sabe: goles. Y goles muy importantes. Además que cuando no ha marcado, ha sido pieza muy importante en el esquema del equipo (juega con y sin balón porque corre muy bien el campo de juego).

Un reconocimiento aparte merece el golero Cristian Arana, jugador que ante la lesión de Esteban Dreer y la poca continuidad futbolística de Javier Klimowicz, recibió el respaldo del técnico Gustavo Quinteros, para custodiar el arco millonario. No recibía goles desde el minuto 47 del juego LDU de Quito vs Emelec, ha atajado 6 juegos de forma consecutiva, mantenía un invicto de 673 minutos y quería incrementarlo, y por el excelente momento futbolístico que atraviesa, es muy probable que continúe como el arquero titular del conjunto azul y lograr un registro inédito.

En conclusión, Emelec camina firme a conseguir la estrella número 11 de su historia, y esto no debe sonar a triunfalismo o idealismo, esta es una posibilidad real, ya que a falta de 3 jornadas de que finalice el presente Campeonato, el panorama le es ampliamente favorable versus sus inmediatos perseguidores en la tabla. Su batalla la tendrá este miércoles cuando se enfrente a Liga de Loja (urgidos de puntos para no descender a la Serie B) en el Capwell; en el papel, quizá el partido más complicado para los azules de los tres que le restan, pero como siempre los encuentros hay que encararlos con la misma responsabilidad. La última palabra entonces, la tienen los jugadores en el terreno de juego; esos futbolistas con sed de triunfo y gloria, que seguro harán todo lo posible para cristalizar esta auténtica posibilidad para Emelec, que para una amplia mayoría ya huele a campeón.



Calendario pendiente – Segunda etapa

Fecha 20

Deportivo Cuenca VS Barcelona
Deportivo Quito VS Independiente del Valle
Universidad Católica de Quito VS Deportivo Quevedo
Macará VS Manta F.C.
Liga de Quito VS El Nacional
Emelec VS Liga de Loja

Fecha 21

Liga de Loja VS Independiente del Valle
Liga de Quito VS Deportivo Cuenca
Deportivo Quevedo VS Deportivo Quito
Manta F.C. VS Emelec
El Nacional VS Macará
Barcelona VS Universidad Católica de Quito

Fecha 22

Emelec VS Deportivo Quevedo
Deportivo Cuenca VS El Nacional
Deportivo Quito VS Liga de Loja
Universidad Católica de Quito VS Liga de Quito
Macará VS Barcelona
Independiente del Valle VS Manta F.C.

Entrenamiento Mental

Psicóloga Deportiva Liza Portalanza

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El verdadero Fair Play

Para muchos, cuando escuchamos las palabras fair play pensamos en 'no patearnos muy duro' en un juego de fútbol o no agredir a nuestro oponente.

Sin embargo el fair play, juego limpio ( traducción textual juego justo) va mucho más allá y se aplica a todos los deportes.
Etimológicamente la palabra "fair" vienen del Ingles medieval que significa: hermoso, placentero, puro, inmaculado. Fue asociada a los deportes a mediados del siglo XIX, donde se consideraba "fair" todo lo que era hermoso tanto desde lo estético como desde lo moral.

La palabra "play" también viene del ingles medieval y significa dedicarse a la actividad física, juguetear, hacer música.
Fue usada por primera vez por Shakespeare en su obra King John en un sentido muy similar al que se lo usa hoy en día: entendimiento (armonía) entre dos oponentes en confrontación. A finales del siglo 19 fue adoptada por el Barón Pierre de Coubertin padre del olimpismo creador del Comité Olímpico Internacional, quien creó este movimiento con la solida idea de que a través del deporte se podía educar a los jóvenes (tal como lo vio en las escuelas inglesas) pues el deporte era un lenguaje universal y un catalizador de armonía capaz de reunir un sin número de personas personas y enseñarles valores como: respeto mutuo, solidaridad, tolerancia y "juego limpio", valores que según él, estaban tan penosamente perdidos en la sociedad de la época.

Una de las mejores y más claras definiciones de fair play (para mí) es la dada por la UNESCO la cual cito a continuación:
"Para tener éxito en el deporte, necesitas la actitud adecuada. La honestidad, la dignidad, el juego limpio, el respeto, el trabajo de equipo, el compromiso y el valor son esenciales para una actuación deportiva memorable. Todos estos valores pueden resumirse en el término 'juego limpio'.

El juego limpio tiene que ver con las elecciones que haces: qué está bien y qué está mal. La gente se fijará en cómo juegas según las normas. Te ganarás fama de buen o mal deportista y te seguirá mucho después de que acabe la competición. Puede determinar cómo te trate la gente incluso antes de que lleguen a conocerte. Para ajustarte al espíritu del deporte y forjarte una buena reputación, siempre debes:

- Mostrar respeto por ti mismo y por los demás (competidores, árbitros y personal);
- Respetar las normas de la competición y del deporte limpio;
- Ser tanto buen ganador como buen perdedor;
- ¡Divertirte y disfrutar por ser parte de la acción!

El deporte no tiene mucho sentido sin el juego limpio. Practicamos deporte por la oportunidad de mostrar nuestros talentos únicos, para compartir, para hacer amigos y para divertirnos. El juego limpio hace todo eso posible.
Algunos ejemplos de FairPlay:

Derartu Tulu, 2009:
En el 2009 en la maratón de New York, Paula Radcliffe, una de las favoritas para ganar, en los últimos metros tuvo una lesión y se detuvo, su "oponente" Derartu Tulu de Etiopía paro con ella y le decía: "vamos nosotras podemos hacer esto" finalmente Radcliffe le dijo que el dolor era grande que continúe ella sola y Tulu volvió a la competencia recupero su puesto y fue la ganadora.

Iván Fernández Amaya:
En el cross de la localidad navarra de Burlada, el atleta keniano, Abel Mutai, estaba a punto de ganar la prueba cuando, al entrar en una pista donde estaba la meta se creyó que ya había llegado , aflojó totalmente el paso y, relajado, comenzó a saludar al público. Quien venía detrás de él, Iván Fernández Anaya, al ver que se equivocaba y se paraba una decena de metros antes de la pancarta, se quedó a su espalda, y gesticulando para que la entendiera y casi empujándolo, llevó al keniano hasta la meta, dejándolo pasar por delante.

Iván Fernández Amaya, Afirmó al terminar la prueba: "Aunque me hubieran dicho que ganando tenía plaza en la selección española para el Europeo, no me habría aprovechado. Creo que es mejor lo que he hecho que si hubiera ganado. Y esto es muy importante, porque hoy en día, tal como están las cosas en todos los ambientes, en el fútbol, en la sociedad, en la política, donde parece que todo vale, un gesto de honradez va muy bien”.

Sergey Bubka
En 1995 el campeón olímpico y mundial de salto de garrocha, Sergey Bubka, ayudo a su rival sudafricano Okkert Brits, en dos ocasiones prestándole su equipo para competir. La primera el 3 de Julio en el Paris Grand Prix, al enterarse que el equipo de Brits no había llegado este (Bubka) le ofreció el suyo para que pudiera competir. Luego el 9 de Septiembre en el Grand Prix Final de Munich de la IAAF Bubka repitió su generoso acto, sin embargo esta vez Brits gano la competencia sobre Bubka quien logro saltar solo 5.90 versus los 5.95 de Brits.

Los verdaderos deportistas saben que el ganar de igual a igual es más gratificante que ganar porque "me aproveche". El ver al otro competidor como un ser humano que al igual que tu está haciendo un esfuerzo por dar lo mejor de sí, no un oponente a quien destrozar. Es otro tú.

El fairplay nos devuelve parte de la esencia del deporte, el competir para ganarse a uno mismo, el saber que se puede ser mejor de lo que se fue ayer.

Hasta la Próxima....

Entrenamiento Mental

Psicóloga Deportiva Liza Portalanza

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Padres en competencia

Este es uno de esos temas que yo llamo “temas pulpo”, tiene tantos tentáculos que es difícil decidir por donde empezar, pero en todo caso hay que empezar.

Todos los padres queremos que nuestros hijos triunfen en la vida. Y cuando son deportistas queremos que triunfen en su deporte. Sin embargo, no nos damos cuenta que nuestra ansiedad de triunfo puede ser la peor presión de competencia para ellos.

Para los chicos (dentro y fuera de los deportes) los padres representamos la “zona de seguridad” esa persona que cuando nos pasa algo puede darnos una palabra y hacernos sentir bien de nuevo. Sin embargo cuando están en competencia y los padres (padre o madre) quieren que ganen, esa “zona de confort” se vuelve zona de pesadilla y presión. Lo que hace que los chicos no tengan un lugar que les genere y les haga sentir tranquilidad, solo presión y más presión.

He visto madres y padres que en su afán de “mejor hacer”, empiezan a presionar desde la noche o día anterior a la competencia. Frases como: “ya tienes todo listo? Seguro? deja el uniforme (o ropa de competir) lista sobre tal silla. Seguro/a que eso te queda? Donde están tus zapatos? Que moño vas a usar? Tienes el bolso listo? Pusiste todo? Cuidado se te queda el repelente o bloqueador solar. Todo esto que he nombrado, normalmente se dice en menos de 15 minutos y se repite una y otra vez tormentosamente hasta que el chico se duerme y no puede escucharlo más, en el mejor de los casos. En el peor de los casos este interrogatorio va relleno de frases descalificantes y sentencias desalentadoras como: acuérdate que la otra vez se te quedaron y por eso perdiste el partido, hay tu siempre tan despistado/a. Si no tuvieras la cabeza pegada ya la hubieras perdido o se te quedaría también. Yo creo que tu estas en el deporte equivocado. Recuerda que el el/a entrenador/a dijo que no debías hacer eso porque te podía hacer perder. Todavía no te duermes? Tienes que estar descansado para mañana si no vas a estar cansado en la competencia y te va a ir mal.

Que los padres ayudemos a los hijos a ordenar sus cosas está bien, que creemos un ambiente de pre-ocupación previo a competencia es en contra de lo que estoy. La mejor forma para enseñarles a ser responsables de su previo a competencia seria: Iniciar la primera vez haciendo un check list de todo lo que necesita tener listo puede ser desde una semana antes que lo tenga por escrito. Las primeras veces decirle vamos a alistar tus cosas para mañana, saca tu check list y armemos el bolso. Luego de la tercera competencia (mas o menos) dejar que el chico/a lo empiece a hacer solo y permitir que se equivoque, es parte del aprendizaje. Si esto pasa, decirle revisa tu checklist y mira que paso. De ahí en adelante la única pregunta que debemos hacer es listo lo de tu check list?

Otro de los grandes problemas del previo a competencia es la alimentación y la hidratación. Algunos chicos no desayunan el día de la competencia y no tienen nada que ver la condición económica, simplemente como los nervios generalmente se manifiestan inhibiendo el apetito no desayunan, otros los mas adolecentes, duermen más de la cuenta y no se dan el tiempo para desayunar. Es muy importante que los padres tengamos claro la necesidad nutricional que requiere nuestro hijo para su competencia y deporte. Tampoco darles demasiada comida es bueno. Es necesario también cuidar mucho la hidratación, no todos los hidratantes son buenos para nuestros hijos. Jamás les permitamos tomar energizantés previo a competencia, lo mejor es que tomen agua.

Durante la competencia, y a veces durante los entrenamientos los padres nos volvemos Directores Técnicos, y como me lo dijo Andres Gómez alguna vez, lo peor es que creemos saber más que el D.T. Si elegimos un técnico por sus resultados debemos confiar en el y no contradecirlo y si creemos que sabemos más que el técnico, entrenémoslo nosotros. No hay nada peor para un deportista, su técnico y sus objetivos, que tener la intromisión del padre de familia. He visto padres hacer correcciones técnicas (algunos juegan peor que sus hijos), otros contradicen al técnico en media práctica o peor aun en medio juego. Otros no permiten que el técnico exija más porque están listos para justificar a su hijo o acogerlo como si el técnico fuera un ogro que lo trata mal (como si los rivales en competencia lo van a tratar bien y condescendientemente). Insisto en esto, si no le gusta el técnico de su hijo cámbielo de equipo o de lugar de entrenamiento, pero por favor no se meta.

Hay otra clase de padres que pueden ser la peor maldición para un deporte de equipo, los que hablan mal del técnico a sus espaldas durante la práctica para justificar los resultados de sus hijos. No solo dañan la reputación del técnico, sino que dañan la cohesión del equipo, a veces solo buscan generar chismes y peleas en el grupo. Si no le gusta los resultados obtenidos haga una evaluación de resultados y objetivos, marque nuevas metas y revíselas cada semana o mes a solas con el entrenador o con los dirigentes pertinentes.

Otro error terrible que puede cometer un padre es interferir para que su hijo/a gane, desgraciadamente no estamos exentos de la existencia de estos especímenes. Abordar al competidor de su hijo para “reclamar” un punto o simplemente para amedrentarlo es una de las acciones más bajas que un padre puede hacer. Y peor aun interferir con los dirigentes o jueces para darle algún tipo de ventaja a su hijo. Esto daña al deporte y la sana competencia, está en contra totalmente del fair play, enseña a su hijo los peores ejemplos y mata el deporte competitivo. Desgraciadamente lo he visto y los padres no nos damos cuenta que ese tipo de acciones generan terribles repercusiones, como que el hijo/a gane una clasificación mentirosa a un torneo internacional y cuando llega es aplastado por los competidores de los otros países, lo cual no solo repercute en la autoestima de su propio hijo/a y la imagen que tenga de su padre (madre) sino que deja en ridículo el nombre del país internacionalmente.

Una de las acciones que mas provoca deserción de los chicos es el reproche post-competencia. Como lo dije anteriormente los padres representamos esa zona de seguridad pero si nos dedicamos a reprochar todos los errores cometidos en competencia durante todos los días después de esta, estamos haciéndole un daño a nuestros hijos, hay que enseñarle que de los errores se aprende, que muchas veces el resultado de la competencia ha sido el resultado del entrenamiento (si entrenas a medias compites a medias) y permitirle que el /la sea el que diga en que debe mejorar o que pudo haber hecho mejor, esto marcara su nuevo ciclo de entrenamiento. Pero si reprochamos como dueños absolutos de la verdad y de las respuestas, creamos en el chico/a un rechazo y no le permitimos que mejore y que aprenda de los errores, lo cual en las etapas formativas es súper necesario.

Bueno como ven es un tema pulpo, tiene muchos tentáculos por donde abordarlo. Es importante que tengamos claro que nuestro estado de ánimo se contagiará a nuestros hijos/as en competencia, si queremos que estén tranquilos, mantengámonos tranquilos, si queremos que den más en competencia acostumbrémoslos a que den más en entrenamiento, si queremos que mejoren seamos un apoyo y no un peso.

Nos vemos próximamente.

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Licenciada Ileana Inca

¡Salud campeones!

Barcelona es campeón del campeonato 2012 y ya piensa en la próxima temporada

Luego de una gran temporada, Barcelona Sporting club obtuvo la tan esperada estrella 14 y cerró un año inolvidable para la institución y la hinchada que anhelaba verlo campeón luego de 14 años. El pasado domingo se vivió una fiesta completa dentro y fuera del estadio Monumental. El festejo se extendió a diversas ciudades del país. Y es que era de esperarse que el equipo más regular del presente campeonato terminara su participación con una victoria y con un estadio colmado de hinchas.

Pero, cuál fue la clave del éxito de Bacelona? Sin duda hay algunos puntos que hicieron posible la consecución del título: la conformación de un equipo competitivo, hablando de todas sus líneas, pasando por una dirigencia seria y un cuerpo técnico que se involucró de lleno en este proyecto llamado Barcelona 2012, comprendiendo de cerca el anhelo de la hinchada que no quería otra cosa más que ver a su equipo campeón. Así, lo que empezó como un deseo, con el transcurrir de las fechas se cristalizó y el equipo torero evitó las finales y de manera directa obtuvo su tan ansiada estrella 14. Resultado: Festejo completo en todos los rincones del país y el fenómeno social llamado Barcelona sigue generando homenajes a lo largo y ancho del país, a más de una semana de ratificarse como el campeón nacional.

A la luz resalta la figura de esta institución, pero está claro que en el andamiaje de este cuadro resultaron claves las actuaciones de jugadores como: Banguera, Erazo, Arroyo, Díaz y Mina. Si analizamos, estos jugadores ocupan diferentes posiciones en el terreno de juego -de ahí lo que comenté al principio de este análisis: la existencia de un equipo competitivo en todas sus líneas-. Estos profesionales del balón demostraron lo importancia de asumir un liderazgo entre sus compañeros, asumiendo un compromiso común: la obtención del campeonato nacional.

Ahora, lo más importante para este equipo es que sus directivos, encabezados por los hermanos Noboa, no se conforman con la obtención del título nacional en esta temporada y ya piensan en el siguiente año; en las últimas horas confirmaron cinco refuerzos nacionales: Juan Carlos “la hormiga” Paredes, Freddy Olivo, Christian Penilla, John Jaramillo y Pedro Pablo Velazco. Sumado a que se oficializó la renovación del contrato al entrenador Gustavo Costas hasta diciembre de 2013.

Seguramente, y ahora que Barcelona regresa a la copa libertadores, con el título de campeón del fútbol ecuatoriano, su dirigencia e hinchada querrán lograr grandes cosas en este torneo, y por supuesto, continuar realizando el muy buen trabajo de este 2012 en el campeonato local. Lo cierto es que un grande del fútbol ecuatoriano ha regresado por la puerta grande y su gente espera que el protagonismo del presente año continúe el siguiente año.

Con certeza, en los próximos días se seguirá conociendo de más jugadores (nacionales y extranjeros) que integrarán la plantilla 2013. El mercado de pases a partir de este mes, se mueve con fuerza.